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黑魚火鍋怎麽做?

黑魚火鍋營養價值高,主要是因為黑魚可以去水腫,補充蛋白質,而且黑魚火鍋是壹種常見的吃法,可以具體了解壹下黑魚火鍋的做法。

壹、需要準備的配料和調料

黑魚姜白胡椒鹽豬油。

二、火鍋黑魚的做法

1,黑魚宰殺清洗幹凈,然後切尾,再切魚。

2.然後將魚頭、魚皮、魚骨放入鍋中,煮成湯。

3.撒點胡椒粉,加姜絲,然後把沒有魚刺的魚斜著切成大塊。

4.然後將蛋液放入魚片中攪拌均勻,再將魚湯放入火中。

5、開大火,加鹽和豬油,燒開後放入魚片,煮至變色。

三、黑魚的營養價值

烏鱧含有豐富的營養、蛋白質、脂肪和人體所需的氨基酸,以及微量元素和維生素,特別適合身體虛弱、蛋白質含量低的人食用。營養不良和脾胃氣虛、貧血的人,吃了也能治好。

通過上面的介紹,我們現在知道了黑魚火鍋的做法,這是壹道很好吃的菜,吃起來特別好吃。要註意黑魚的營養成分,尤其是黑魚的正確吃法。