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早餐吃吧。又好吃又有營養。關鍵是降尺度。

蘇嬌子

晶瑩剔透,鮮美多汁,素餡,壹口大膽吃,不怕多吃,感覺能吃壹個星期!!

練習:

1.炒壹下雞蛋,端上桌。

2.將白菜和木耳切碎,加入少許蝦。

3.加入1湯匙蠔油和醬油。壹點黑胡椒

4.拌勻後放入餃子皮。

包起來

6.把水燒開煮。