飲食要規律，主副食要高蛋白、高維生素，如小麥、玉米、小米、糯米、豆類、瘦肉、蛋類，多吃橘子、紅棗、核桃、紅花生、菠菜、大白菜等新鮮蔬果。忌食:辛辣、油膩及不易消化的食物，香煙、酒類及其他刺激性物品。
(4)盡量避免使用引起血小板減少的藥物，如利福平、阿司匹林、奎寧、頭孢菌素、洋地黃毒苷等。
(5)平時保持心情愉快，避免精神壓力過大，保持個人衛生，預防各種感染和感冒，防止外傷。