紅肉家族
紅肉家的牛、豬、羊肉含鐵豐富，搭配蔬菜更美味！
小雞寶寶
去皮的雞胸肉和雞腿肉容易補鐵，健康！
魚超人
三文魚、鱈魚、沙丁魚富含鐵和Omega-3，寶寶更聰明！
小豆專家
豆腐、紅豆、綠豆、黑豆含鐵豐富，寶寶愛吃！
綠葉蔬菜團
菠菜、莧菜、油菜富含維生素C，幫助鐵的吸收！
幹果堅果團隊
葡萄幹、杏幹、核桃都是寶寶的美味零食！