最營養最簡單的早餐。
材料
紅棗3、5個，玉米粉1/3，小麥粉1/3，小米粉1/3，奶粉1小袋，植物油少許。
工作方法
1，三分之壹的玉米粉，三分之壹的小麥粉和三分之壹的小米粉，1的奶粉放在壹個小袋子裏，放在壹個大碗裏攪拌均勻。
2.將幹紅棗洗凈，去核切碎，放入面粉中。
3、慢慢加水，攪拌成面糊，水少了，基本可以攪拌了。
4.平底鍋刷上油，用勺子將面糊放入鍋中，鋪成小圈。
5.兩三分鐘後翻面，吃熱的或冷的。