配料:蝦、玉米粒、生菜、西紅柿和黃瓜。
練習:
蝦仁、玉米粒用水煮開，其他食材洗凈切塊，先鋪上生菜墊底，再依次放上其他食材，淋上醋汁拌勻。
醋汁的做法:將兩勺橄欖油(玉米油也可以加熱)、三勺香醋、兩勺醬油、壹勺蜂蜜和適量白芝麻混合。