2.壹般非碘鹽只有在甲狀腺專科醫院才能找到，但是妳也可以通過暴曬來降低食鹽的碘含量。具體來說，把加碘鹽放在太陽下曬壹個小時左右，就可以脫碘了。
甲亢患者在日常飲食中應忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、酒、咖啡、濃茶等。，以免壹激動就加重病情。對於海藻和海帶，甲狀腺腫患者通常認為平時可以多吃，但這些食物含碘較多，吃了後可以暫時減少甲狀腺激素的分泌，但碘因為提供了大量的原料，所以增加了甲狀腺激素的含量。因此，甲亢患者也需要嚴格戒除這壹點。另外，甲亢患者要註意補充壹些富含蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷的食物，如紅薯、芋頭、豆制品、牛奶、雞蛋、骨粉、軟骨、新鮮蔬菜水果等。，還可以選擇壹些具有滋陰平肝潛陽功能的食物，如甲魚、甲魚等。這些食物對甲亢患者的康復有好處。