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廣式燒烤法

1.3瘦肉。

2.準備食材。

3.將豬肉放入大鍋中,將大蒜搗碎,加入上述材料,用手攪拌,用錐子插入,最好有耐心按摩。

4.然後放冰箱壹晚上。

5.烤箱預熱,烤盤上放錫紙,容易清洗。蓋上錫紙,400F烤30分鐘,容易讓肉熟透,不會流失太多水分。

6.用1湯匙燒烤醬、1湯匙醬油、兩湯匙蜂蜜或糖漿(糖漿)攪拌成汁。烤好後,打開錫制烤盤,拿著肉條放在架子上,將調好的醬料塗抹在表面6-7分鐘,打開燈。

7.反過來另壹邊,用同樣的方法做。如果烤的不夠,兩面反復烤。

8.兩面都塗兩次果汁。

9.成品裝車。