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春季食譜有哪些,怎麽做?
1、薺菜百頁卷制法薺菜洗凈煮熟切塊,與炒松子、鹽、味精、香油混合,用開水浸泡,過涼後用冷水瀝幹,鋪在幹凈的案板上,壹端塞薺菜,卷成卷,斜著切成菜。這道菜提高視力,降低血壓。適合春天。
2、桃仁拌芹菜做法芹菜取嫩莖洗凈,放入沸水鍋中打碎,撈出用冷開水瀝幹,加鹽、味精、香油拌勻;核桃仁用香油炒熟,放在芹菜上,吃了拌壹下。此菜滋補肝腎,烏發降壓,適合春季食用。
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