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怎麽炒生腸呀

材 料: 豬生腸400公克 青椒角15公克 紅甜椒角15公克 黃甜椒角15公克

調 味 料: 蒜頭末2公克 紅蔥頭末2公克 辣椒醬8公克 豆豉10公克 陳皮1公克

腌 料: 木瓜粉2公克 鹽8公克 糖12公克

如何做豉椒炒生腸的制作方法:

1.生腸洗凈,切成約2公分長的小段,與所有的腌料壹起腌制約2小時,再以滾水氽燙撈,起瀝幹水份備用。

2.熱油鍋,放入所有調味料爆香後,加入青椒角、紅甜椒角、黃甜椒角拌炒,最後放入作法1的生腸拌炒入味即可。

生腸可事先放在不含油的炒鍋中炒過後,再加入少許的調味後,以小中火幹炒約2~3分鐘即可。