甲亢多年，又有點高血糖，怎麽調理？

少吃海鮮，不吃甜食，可以吃黑籽水果，獼猴桃，火龍果，不吃面和粥，糖分上升快，可以吃蕎麥米，裸麥粉，小米粉，玉米粉，豆粉，飯後散步40分鐘，消耗血糖。閉上妳的嘴，邁開妳的腿。祝妳早日康復！