1,先掐掉黃花菜的雄蕊。
2、燒適量開水。
3.把開水倒在黃花菜上。
4.浸泡壹分鐘。
5、撈出用冷水洗幹凈。
擴展數據:
每100g幹黃花菜含蛋白質14.1g,脂肪0.4g,碳水化合物60.1g,鈣463mg,磷1.3mg,鐵16.5mg,胡蘿蔔素3.44mg,核黃素0.65438。其中碳水化合物、蛋白質和脂肪分別占60%、14%和2%。此外,磷的含量也比其他蔬菜高。
黃花菜早春發芽,具有很高的觀賞價值。是布置庭院、樹間草地或花境的好材料,也可用作切花。在夏天,妳不僅可以欣賞它的花朵,還可以欣賞它的葉子,從春天到深秋都保持著鮮艷的綠色,所有這些都有綠色觀賞的效果。
黃花菜是花卉園藝中的珍品。因其品種繁多,四季有花,至今仍作為家庭庭院的觀賞花卉。
百度百科-黃花菜