烤西蘭花
食材：西蘭花 雞蛋 酥肉粉
步驟：
1.燒水，水開下西蘭花煮3分鐘撈起，用廚房紙巾吸幹水分。
2.兩個雞蛋，30克酥肉粉攪勻，西蘭花在裏面打個滾，放到烤盤上，噴壹點橄欖油，空氣炸烤箱180度25分鐘