材料:羊腿500克。
輔料:料酒適量,豆瓣醬適量,辣椒醬適量,冰糖10,香葉少許,胡椒粉少許,花椒少許,桂皮少許,幹辣椒少許,蔥1,姜1,蒜少許,醬油少許,鹽少許。
練習步驟:
1.羊腿洗凈備用。
2.將羊腿放入涼水中加入料酒,大火煮血,然後撈出清洗幹凈。
3.鍋中加入少許油,加入壹勺豆瓣醬和辣椒醬炒出紅油。
4.加入冰糖、香葉、花椒、胡椒、桂皮、幹辣椒、蔥、姜、蒜翻炒。
5.然後把羊腿放在高壓鍋裏,加清水,再把鍋裏炒好的食材倒入高壓鍋裏。
6.加鹽,醬油,生抽。
7、蓋上蓋子,高壓25分鐘。
8、倒回鍋中,大火收汁。
9.裝盤,撒上蔥花,高壓鍋燉帶骨雞腿。