如何燉涼拌雞湯如何燉涼拌雞湯

1.因為感冒期間患者需要吃清淡易消化的食物，所以不建議在做雞湯的時候額外添加調料。加入蔥、姜、蒜和少量鹽即可。將母雞放入砂鍋中，再放入蔥、姜、蒜，大火煮開，撇去浮沫，小火慢煮兩小時。妳可以吃它。可以多加蔥姜，可以起到發汗散寒的作用。

2、感冒期間只能喝湯，容易消化。平時建議多喝溫水，多吃水果蔬菜補充維生素。建議服藥後癥狀未緩解的患者及時到醫院檢查，並在醫生指導下進行治療。