成堿食物
如果女性飲食中堿性食物較多,會更有利於J染色體的存活,所以女性要多吃堿性食物,如洋蔥、檸檬、草莓、谷類、大豆、蛋黃、奶酪等。
海鮮食品
孕婦可以多吃牡蠣、蛤蜊、魷魚、金槍魚、鱈魚、扇貝等。這些食物不僅有助於生男孩,而且可以使卵細胞的質量更高,出生的嬰兒更健康、更聰明。
任其自然發展
雖然飲食對寶寶的性別有壹定的影響,但是懷孕的夫妻也不要太固執,最好順其自然。只要寶寶健康平安出生,就算是女孩也值得兩口子的幸福。