妳好，巴巴拉草朋友！
鼻炎的預防
1，註意工作生活環境的空氣清潔，避免接觸粉塵和化學氣體，特別是有害氣體。
2.增強營養和正氣。
3.加強鍛煉，提高身體素質。
4.改掉挖鼻孔的壞習慣。
5.及時矯正所有鼻畸形。比如鼻中隔偏曲。
6.根治病竈，徹底治療扁桃體炎、鼻竇炎等慢性疾病。
7.慎用鼻粘膜收縮劑，尤其不能長期不間斷使用。
8.減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當的時候註意戴口罩。
9、註意保暖，氣候變化容易感冒引起鼻炎。