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涼拌怎麽做好吃?

冷豬耳朵

首先準備好食材:豬耳朵、香菜、大蔥、姜、小米椒。步驟:1。鍋中加入清水,倒入幹凈的豬耳朵,少許姜片和蔥段,煮20分鐘至豬耳朵熟透。2.豬耳朵煮熟後太涼,切成同樣粗細的條,大蒜去皮切末,小米椒切碎備用。3、調味汁,加入小米椒、蒜末、香醋2湯匙、醬油1湯匙、辣椒油和香油少許、鹽和雞精適量,攪拌均勻。4.將剁碎的豬耳朵加入大碗中,倒入調好的汁液,少許香菜段和花生,攪拌均勻,壹盤涼涼開胃的豬耳朵就上桌了。

茄子沙拉

配料準備:茄子、鹽、白醋、大蒜、小米椒、香醋、白糖、香油、香菜或小蔥。步驟:1。先準備兩個嫩紫茄子,洗凈,中間切開,再切成小條,放在盆裏備用。2.在盆中加入壹勺食用鹽,然後加入適量的水和白醋浸泡8分鐘。這樣可以防止茄子氧化變黑。8分鐘後,將茄子擠幹,放入盤中。3.鍋裏的水燒開後,將茄子放入蒸鍋蒸約12分鐘。下壹步是準備果汁。將幾片蒜剁成沫,小米切成圈,放入碗中。加入醬油,香醋,鹽,糖,香油,少許水,然後加入壹些蔥花。拌勻後,把汁倒在茄子上,美味的涼拌茄子就完成了。