妳如何做洋蔥和豬肉？謝謝妳

洋蔥炒肉片調料:醬油(5g)、鹽(3g)、植物油(15g)、味精(2g)。洋蔥炒肉片(20克)(70克)。洋蔥炒肉片制作方法:1。瘦肉洗凈，切成薄片。2.將洋蔥洗凈，切成片。3.炒鍋內放入適量植物油，待油六七成熱時將瘦肉翻炒，再將蔥與肉壹起翻炒，最後加入適量醬油、鹽、味精，略炒。

小貼士:切洋蔥的時候，把刀浸在水裏，防止辣眼睛流淚。如何隨餐食用，壹天1次，要定時食用。本品可用於預防高脂血癥和動脈硬化。像洋蔥炒肉片:洋蔥:忌與蜂蜜同食，會導致腹脹、腹瀉；洋蔥不宜與黃魚同食。豬肉(瘦肉):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。吃完豬肉後不宜大量喝茶。牛奶和瘦肉不適合壹起吃，因為牛奶中含有大量的鈣，而瘦肉中含有磷，這兩種營養素不能同時吸收，在國外醫學界稱為磷鈣相克。鈣磷最佳配比在1:1 ~ 1:1.5之間，此時促進相互吸收。