輔料:植物油、鹽、番茄醬20g、香蔥2g、澱粉20g、姜2g、醬油5g。
具體步驟如下:
1，找個容器調醬，加入番茄醬，醬油，高湯或者水，加壹點鹽拌勻。
2、熱鍋放涼油，油熱7成蒜、姜，爆香。
3.加入之前準備好的調味汁，煮沸。
4.加入沙子，轉中低火煮沸。壹定要把肉放在沙子裏煮，直到它變得又熱又好吃。
5、加水澱粉，這樣湯在沙上味道好。
6.最後撒上香蔥末即可食用。
7.果汁和沙子混合後就完成了。