1，早餐7: 00 -8: 00，奶粥，牛奶200mL，麥片和蛋糕各25克，雞蛋各50克；10 am，零食和香蕉60g；12中午午餐，軟飯，軟飯40克，豌豆炒豬肝，豬肝25克，豌豆50克，食用油3片，鹽適量；下午3點，零食和酸奶120ml；；晚上6點的晚飯，肉末飯，米飯35克，大白菜50克，肉末25克，食用油3克，鹽適量；晚上9點，零食和牛奶220mL。