食材:6碗水+50克魚肚+100克大米+1塊樂嘉蝦湯？(輔料:5克蔥、胡椒粉、料酒)
做法:鍋中加入6碗水、大米和1塊濃湯寶用大火燒開後轉小火燉30分鐘。當粥變得粘稠時，加入用胡椒粉和料酒腌制的魚片，加入香蔥即可食用。
鮮嫩的魚肚做成粥給孩子吃，本身就有助於消化吸收。再加上有濃湯做湯底，粥吃起來很好吃，小孩子也不會因為覺得太淡而拒絕吃！(*^__^*)?嘻嘻...其實這種問題也可以在樂嘉321食譜中解決，或者百度搜索樂嘉321食譜？去做吧。我有時候會按照裏面的菜譜做菜！希望我的冬季養胃食譜對妳有用。如果妳對孩子的腸胃飲食還有什麽問題，歡迎隨時提問！