配料準備:黑木耳、黃瓜(黃瓜)、雞蛋、火腿腸、紅辣椒。
操作:
1.準備壹根黃瓜,洗凈,去皮,從中間切開,切成四塊半,然後用斜刀切段備用。
2.先將壹半紅辣椒切成條狀,再切成菱形塊進行調色。
3.把壹根火腿腸切成斜片,就不需要吃火腿了。
4.將兩片大蒜切成蒜片,放入盆中備用。
5.提前準備壹把泡好的木耳。
6.取壹個小鍋,打入兩個雞蛋,加入幾滴白醋去腥,用筷子拌勻打散。
當所有的材料都準備好了,我們就開始做飯。
7.炒鍋燒熱,加入少許食用油,油熱後倒入蛋液。
8.用勺子輕輕壹推,左右拉幾下,將雞蛋煎至熟透,然後倒出控油。
9.鍋中加入少許食用油,放入蒜片炒香。
10.倒入黃瓜和木耳,快速翻炒幾下,加少許水翻炒壹分鐘。
11.將食材炒至生,倒入火腿腸、紅椒、雞蛋,快速翻炒幾下,開始調味。
12.加入3克鹽,1克雞精,5克醬油,從鍋邊煮。簡單翻炒幾下,融化裏面的調料,然後關火起鍋。美味的黃瓜和炒木耳雞蛋做好了。