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減肥期間吃蒸槐花會發胖嗎?

如果是不加面粉的純蒸槐花,那麽肯定不會長胖。

因為槐花本身澱粉含量較少,且以植物纖維素為主。而且有涼血止血,清肝瀉火的功效,可以放心食用。

但是槐花性寒,壹次不宜吃太多。