水煮菜涼拌好放保溫盒行嗎

壹般來講只要妳保存得到,夏天使用保溫飯盒帶飯都是不會令其發搜的,飯菜最好早上現做要預防飯菜變壞,最好在早上做好飯菜帶到辦公室去,不要帶隔熱飯菜,如果是帶蔬菜的話,炒個七八成熟就可以了,以免加熱的時候破壞營養成分。此外做好的飯菜要等溫度降低再放入飯盒中。