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適合搭配午餐的家常菜。

材料:蓮藕1節,杏鮑菇2個,紅辣椒1,蠔油1茶匙,油適量,鹽適量。

做法:1。準備食材。將蓮藕去皮,切成細絲。杏鮑菇洗凈,切成細絲備用。

2.將蓮藕絲放入熱水中焯1分鐘後取出。

3.鍋中燒熱油,將辣椒絲、杏鮑菇倒入鍋中翻炒至熟。

4.然後倒入焯水的藕絲壹起翻炒。

5.最後加入少許蠔油和醬油調味。

第二道菜是荷蘭豆炒香腸

食材:豌豆半斤,香腸2根,蠔油,醬油,油,鹽。

做法:1。豌豆洗凈,扯去老筋。

2.將香腸切片。

3.熱鍋加熱油,煸炒香腸得油。

4.倒入洗凈的豌豆。

5.翻炒至豌豆被切下,加入蠔油和鹽調味。

3號板栗燜排骨

材料:板栗半斤,排骨1,蠔油1小勺,鹽少許,油少許,蒜和姜少許。

做法:1。將排骨剁成小塊,加入冷水燒開焯水1分鐘後撈出。

2.炒鍋燒熱,倒入適量油,將姜蒜塊倒入炒鍋,放入燙過的排骨翻炒出香味。

3.將栗子去殼,倒入鍋中,加水,與排骨壹起燜20分鐘。

4.收汁時加少許蠔油和鹽調味。