牛奶
牛奶提供優質蛋白質和無機鹽，補充水分，增強抵抗力，適合發燒的寶寶。
煮飯用的水
米湯容易消化吸收，補充碳水化合物，提供能量。是發燒寶寶的理想食品。
綠豆湯
綠豆湯可以清熱解毒，消暑降溫，特別適合夏天發燒的寶寶。
果汁
果汁，如西瓜汁、鮮梨汁、橙汁等。，含有豐富的維生素和礦物質，具有清熱解暑、潤肺止咳的功效，是發燒寶寶的營養補充品。
壹天多餐，但每次少吃
發燒寶寶的飲食原則是少吃多餐，適當增加液體的攝入，如白開水、淡鹽水等，也有助於退燒。
避免油膩和辛辣的食物。
發燒的寶寶要避免攝入油膩辛辣的食物，以免加重病情。