吃川菜之前可以吃什麽養胃

小米是最知名的養胃食品之壹，含有大量的酵素，具有健胃、消食、安神的作用。小米粥放在饅頭上吃，養胃效果更好。吃面條養胃是毫無疑問的，很多面食都有養胃的作用，比如饅頭。面條性溫，質軟易消化，壹般呈堿性，吃面不會產生太多。...