2.將羊排洗凈切成小塊,放入400㏄沸水中焯2?3分鐘後即可撈出待用。
3.取壹口中式鍋,燒熱鍋,倒入20㏄色拉油,用1的方法放入姜片、辣椒片、芹菜、大蒜炒香,再用2的方法放入紅棗、羊腩、所有調料和350㏄水,大火燒開,再用小火煨。