挖法:選擇腐殖質豐富、土壤肥沃、濕潤疏松的地方，如菜園，用鏟子把土挖出來收藏。
灌溉方法:用大量蚯蚓灌溉田地，蚯蚓很快就會從土壤中出來。
撿拾方法:蚯蚓喜歡生活在黑暗的環境中。春末的時候，只要晚上下雨，他們就可以在淩晨3-4點的時候拿著手電筒在田邊撿。
誘捕法:蚯蚓喜歡吃新鮮飼料。我們把發酵好的飼料堆在蚯蚓多的田邊。3-5天後，我們就可以用鏟子打開，收集起來。
蚯蚓的功效和作用
主治:蛇瘟、三蟲誘屍、鬼瘟、毒殺。把它變成水來治療傷寒，腹黃，溫病，發燒和瘋言瘋語，喝果汁來治病。把它炒成碎片，然後去掉蟲子。除去裏面的泥，用鹽化成水，治小兒各種熱、發燒、癲癇，敷丹毒、畫瘡。將洋蔥混合成汁，治療耳聾。治療中風和喉炎。炒幹研成粉，主蛇傷毒。治腳風瘧疾。可以解蜘蛛毒。