材料:魷魚(鮮)250克,綠豆芽150克,豬油(精)50克,料酒15克,味精2克,蔥10克,鹽4克,香油5克。
清炒魷魚幹步驟:
1.將魷魚用清水洗凈,切成5 ~ 6厘米長、0.2厘米寬的細絲;
2.放入瓦碗中,倒入清水浸泡2小時,取出瀝幹;
3.洋蔥去皮留底,切成細絲;
4.綠豆芽摘去頭部,洗凈根部,用開水焯壹下,撈出,瀝幹水分;
5.放入盤中,加入壹些料酒和味精拌勻;
6.將鍋放在火上,加入豬油燒至六七成熱,放入魷魚絲快速翻炒;
7.魚變色時,將蔥絲翻炒幾下,再加入料酒、鹽和少量鮮湯;
8.湯壹煮開,加入味精和綠豆芽,攪拌均勻,倒入香油,即可食用。