蘋果去皮，去核切塊，加水煮沸3-5分鐘。
2.
取適量煮熟的蘋果，加入開水中。
3.
用手持烹飪棒敲打
4.
打成很細膩的蘋果糊，熟了再打。打漿後的溫度正好適合攪拌米糊。
5.
取所需量的嬰兒米糊
6.
分兩次倒入蘋果糊，每次倒入後攪拌均勻，然後再倒。
7.
攪拌均勻後再攪拌壹會兒，讓米糊變得透明。畫面的這種狀態還沒有攪拌到位，還需要攪拌壹段時間。
8.
也可以加入2茶匙米飯配水煮蘋果和蘋果水。8個月以上的寶寶推薦用大米做的米糊，6個月以上的寶寶最好用嬰兒米粉。
9.
用烹飪棒攪拌成糊狀。這個膏比較有獨創性。用這種方法制作的蘋果米糊適合作為嬰兒的輔食。我家寶寶什麽都喜歡，每次吃2小碗。
蘋果寶寶米糊成品圖