百合粥的制作材料:
材料:大米250克。
配件:百合60g。
調料:白糖30g。
百合粥的做法:
1.大米洗凈，放入鍋中；
2.加入洗凈的百合，加水適量；
3.大火燒開鍋，再用小火煨；
4.當百合和大米成熟時，加入糖，攪拌均勻。
健康貼士
1.潤肺止咳，清心安神；
2.適用於肺結核引起的久咳、咳痰吐血、煩躁驚悸、譫妄等癥。