1歲前寶寶不能吃的五種食物。

嬰兒在壹歲之前處於生長發育的黃金時期，但他們小小的身體還沒有完全發育成熟，尤其是消化系統和免疫系統。所以，寶寶的食品安全很重要。本文將介紹寶寶在1歲之前不能吃的五種食物，幫助家長更好地呵護寶寶的健康。

蜂蜜

蜂蜜雖好，但對小寶寶來說，卻隱藏著風險。肉毒桿菌孢子可能引起嬰兒肉毒中毒，所以1歲之前請遠離蜂蜜，即使是天然的。

堅果和花生醬

這些食物可能會引起過敏反應，並且脂肪和鹽含量高，對寶寶的健康不利。嬰兒誤食也可能導致窒息。

魚骨和骨頭

生魚或未成熟的魚，其骨骼和骨頭可能會導致窒息或嚴重的健康問題，所以要小心。

牛奶和奶制品

牛奶和奶制品營養豐富，但也可能引起過敏。而且乳糖含量高，寶寶不容易消化。應該在醫生的指導下逐步引入。

咖啡因

咖啡因刺激寶寶的神經和睡眠，可樂、茶、巧克力等含咖啡因的飲料要避免給寶寶喝。