準備材料:胡蘿蔔半根,菊苣適量,紫甘藍4片,西蘭花適量,聖女果5個,白醋1勺,橄欖油1勺,還有?蜂蜜適量,鹽少許,黑胡椒少許。
生產步驟:
1.洗菜切菜。
2、?鍋中燒開水,倒入少許鹽和油,將西蘭花和胡蘿蔔放入沸水中焯壹下。
3.取出瀝幹,放入沙拉碗中。
4.加入蔬菜。
5.加入壹勺白醋、鹽和少許黑胡椒。
6.然後攪拌均勻。