野莧菜又叫“春蒿”。春分那天，人們去地裏采摘野生莧菜，可以用魚片“熬湯”，稱為“春湯”。民間有個說法，喝春湯可以洗肝腸，安全健康。
香椿具有獨特的香味，深受人們的喜愛。中醫認為，香椿味苦，性寒，有清熱解毒、健胃理氣的功效；味道清香，能起到健脾開胃的作用。
春竹筍是竹子的幼苗，竹子正在崛起。吃竹筍有壹年財運高的好寓意。
蒲公英是最適合春天使用的野菜之壹。春天吃蒲公英，喝蒲公英水，對化解“春燥”有好處。
韭菜又叫“陽草”，春天要進補。春天吃韭菜有利於陽氣的生長。
薺菜有健脾和胃、消食化積的功效，能祛除冬季積聚的濁氣，避免春眠。
——以上內容摘自米萊的兒童讀物《田間自然歷史課》
誇幼兒園的自助餐可以用品種多樣、營養豐富、自主選擇、自由搭配、色香味俱佳等詞語。自助餐，又稱正餐，有時也叫自助晚餐，在國際上是壹種非正式的西式宴會，特別是在大型商務活動中。它的具體做法不是準備晚餐，而是讓食客隨意選擇自己的食物和飲料，然後或站或坐，與他人自由用餐或獨自用餐。自助餐之所以叫自助餐，主要是因為它能調動食客就餐時的主觀能動性，他們可以自助，在既定的範圍內安排和