怎麽炒竹筍好吃？

竹筍有清熱化痰、益氣和胃、止渴利水道的功效。竹筍還具有降血脂、低糖、多纖維的特點。以下是炒素竹筍的具體做法:

配料:竹筍、辣椒、醬油、姜、蒜。

練習步驟:

1，步驟1準備好食材。

2.先把竹筍煮熟。

3.取出竹筍，瀝幹水分，將姜、蒜和胡椒切片。

4.第四步，鍋中倒入油，放入姜、蒜、辣椒翻炒。

5、第五步，加入生炒。

6.第六步，放入筍炒勻，放入鹽雞精。

7.第七步:裝盤。