第三天秦昊的飲食被偷了。應該繼續減肥還是從頭開始？

從頭開始。第三天偷菜，然後少吃也彌補不了。可以重新開始秦昊減肥法了。準備恢復節食，過壹段時間，再開始減肥。秦昊的飲食是第壹天喝三餐原味不加糖的豆漿，第二天早中晚各壹根玉米芯，第三天火龍果蘋果藍莓，第四天壹個雞蛋水煮蝦，第五天西蘭花菠菜生菜，再吃壹周。流質食物有豆漿、玉米糊、雞蛋海帶湯、藜麥糊、雞蛋湯等。