1，栗子南瓜奶昔
蒸栗子和南瓜，速食燕麥片，冷/熱水。
2.清爽的水果和蔬菜
甘藍，蘋果，香蕉，半個蘋果就夠了，壹個香蕉，配椰汁和牛奶，味道很好，沒有草味！
3.鮮橙葡萄柚汁
柚子，橘子，兩個柚子瓣，壹個橘子，椰子水~賊膩！！很好吃，瘋狂安利！
4、櫻桃番茄蘋果汁
壹個蘋果，櫻桃西紅柿，椰子汁，果汁和飲料！這個杯子都是好東西哈哈哈！！
5.酸甜果蔬汁
半個胡蘿蔔，半個蘋果和整個獼猴桃。果汁和飲料！果汁加椰汁~
6.甜果蔬汁
半個柿子，壹根香蕉，甘藍，還有椰奶或者椰子水做汁~
7、爽口梨汁
半個雪梨，壹根黃瓜，椰奶或者椰汁加純凈水都很好吃~
8.鱷梨奶昔
半個梨，整個牛油果，牛奶，這杯會讓妳愛上牛油果~
9.草莓奶昔
草莓，香蕉，牛奶。