雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目。
成分:
雞蛋,兩克食物。
壹點韭菜壹起吃。
壹點豬油
壹點鹽
食譜做法:
1.準備材料。我用這裏的模具煎雞蛋。
2.鍋裏加油,放入模具。
3.將雞蛋打入小碗中,加入鹽和蔥花。然後倒入蛋卷模具中。
4.翻面煎兩三分鐘。