前期宜吃清淡、易吸收、易消化的食物；中期宜吃蛋白質等營養豐富的食物；後期要吃富含鈣、蛋白質、鋅、鐵、錳的食物。
2、忌吃腰椎骨折的食物。
避免含草酸較多的食物；避免食用刺激性食物；避免吸煙和濃茶；忌吃白糖；不要吃難消化的東西。
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