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被害妄想癥，工作壓力大，精神壓力太大，聽聽音樂。是敏感性高，有點懷疑別人那種，就是太敏感了，沒事，盡量不要太在意他人！
先自己理清楚最近有沒有做過什麽讓人誤解的事
或者家裏有沒有什麽大的變動
在公司有沒有什麽做人不對的地方
不可能隨便就會在背後猜疑
如果第二次還聽到他們議論妳可以自己制造個機會讓他們說出來
比方說妳可以做壹件事壹件他們不理解的事壹件妳不曾做過的事
要做到不讓他們發現又不小心被發現的感覺
（註：壹定在他們兩個人以上的時候）
他們就會說妳看他又在做什麽奇怪的事、和上次做的什麽事壹樣！
還有個方法就是找壹個信得過的人去打探他們真實！