當前位置:菜譜大全網 - 菜譜大全 - 晚上十壹點吃烤牛肉,雞翅會發胖嗎?

晚上十壹點吃烤牛肉,雞翅會發胖嗎?

晚上十壹點吃烤牛肉會讓雞翅變胖。

烤牛肉

食譜介紹

燒烤和烤牛肉是由脈沖烤和血烤轉化而來。烤是指用串肉扡把牛肉串起來,但牛肉是在烤架上烤,而不是串起來吃。燒烤的方法是將鮮嫩可口的牛裏脊或牛肋排切成薄片,加入調料,放在炭火上,然後在上面烤牛肉。

材料

牛肉(裏脊肉、牛肋排)500克

調料醬:醬油4大勺,梨汁4大勺,糖2大勺,蔥花3大勺,蒜末1.5大勺,芝麻1.5大勺,香油1.5大勺,松子粉1.5大勺,胡椒粉少量。

工作方法

(1)將裏脊肉或肋間肉切成0.5cm的薄片,縱橫劃刀痕。

(2)制作調味醬。

(3)將調料逐層放入肉裏,拌勻。

(4)把30分鐘左右的肉放在熱烤架上,烤均勻。最好是大火烤好。

(5)在碗裏撒上松子粉。