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秋季時令食譜的開始

初秋最時令的家常菜是板栗燉雞、清蒸蟹、山藥湯等美味佳肴;山藥,俗稱山藥,在我國廣泛種植,分布於河南、江蘇、江西、福建、湖南、貴州、雲南等地。山藥可以用來做蒸山藥,炒山藥等等。

眾所周知,二十四節氣是中華先民在長期觀察的基礎上總結出來的壹套優秀的中華文化瑰寶。也是古代先民跟隨農時,觀察天體運動,了解時間(季節)、氣候、物候的變化規律而形成的知識體系。壹年後。在相應的節氣裏應該吃什麽樣的食物?

初秋註意事項及要點:

薄荷葉是壹種中藥,味涼辛辣,無明顯毒副作用。可入藥、入藥,或泡水口服。另外,也可以泡腳或者用手洗臉。具有壹定的清涼、清熱、活血的作用。

普洱茶的科學證明表明,普洱茶具有溶油、去脂、調節代謝、防輻射等多重功效。長期飲用普洱茶,可降低膽固醇和甘油酯,有治療肥胖的作用。同時,飲用普洱茶可引起血管擴張、血壓下降、心率減慢、腦血流量減少等生理效應,因此對高血壓、腦動脈硬化患者有較好的治療作用。