寶寶菜營養豐富。家裏也有壹些做法可以讓娃娃菜更美味。
比如幹鍋娃娃菜,湯娃娃菜,蒜蓉粉條蒸娃娃菜都不錯。
1.幹鍋娃娃菜:將洗好的娃娃菜豎著切,豎著切成六份或者用手撕。將每片葉子撕成手指寬的條,放入開水中焯壹下,撈出。然後換刀。炒鍋加少許油,將五花肉片炒香,然後依次放入蔥、姜、蒜、辣椒、香菇丁,翻炒片刻,放入娃娃菜,加入調料,快速翻炒。在另壹個砂鍋底部加入洋蔥絲,加熱,倒入炒好的小白菜,撒上洋蔥。
2.包心菜上菜:包心菜撕成小塊洗凈,香菇泡發切成小塊,蝦仁用溫水泡十分鐘,皮蛋切成小塊,姜切碎。鍋裏放壹勺油,燒至三成熱,放入蒜、香菇、蝦仁炒香,放入皮蛋在樹下翻炒,再放入高湯,小火煮兩分鐘左右,放入娃娃菜。把娃娃菜平鋪在鍋裏,用大火蓋上蓋子,煮到水開,小火燉壹到兩分鐘。娃娃菜變軟後,加鹽調味,在菜和湯碗上撒上蔥花。
寶寶菜也可以做成酸辣口味或者素炒。