鮑魚罐頭怎麽吃？裏面的水可以喝嗎？

鮑魚罐頭最好把裏面的水倒掉，因為裏面的水含有各種食品添加劑和防腐劑，對身體不好。以下是鮑魚罐頭的吃法:

材料:1鮑魚罐頭，2道小棠菜。

調料:1小勺蠔油，生抽，少許香油。

練習:

1.打開鮑魚罐頭，倒出汁液備用。

2、將小棠菜放入沸水中，焯水2分鐘撈出。

3.將半罐鮑魚汁倒入鍋中煮開，然後用小棠菜慢燉。

4.用少許油加熱瓦鍋，倒入剩下的鮑魚汁，加熱鮑魚，加入調味料勾芡，配小棠菜食用。