10番茄輔食包括番茄泥、番茄泥白菜、柚子番茄汁、番茄胡蘿蔔鮮蝦面、番茄泥魚、番茄泥、番茄豆腐湯、番茄燉飯、蘑菇蔬菜面、番茄雞蛋湯。可以根據家裏的食材和制作的難易程度,為寶寶準備相應的食物。
西紅柿幾乎是萬能食物,可以和各種食物搭配,給寶寶做很多輔食。家長在給寶寶做番茄相關輔食的時候,也要給他做番茄檢測,確定寶寶對番茄不過敏,再開始給他吃番茄輔食。
雖然西紅柿營養豐富,味道也不錯,但不建議家長整天給寶寶做西紅柿相關的輔食。相反,他們應該讓他們的寶寶接觸更多不同的食物。他們不應該讓他們的寶寶只吃西紅柿或其他類型的輔食,否則他們的寶寶將無法吸收其他食物帶來的營養。