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蟹粉魚翅的膳食營養

1,蟹肉:蟹肉含有豐富的蛋白質和微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹具有清熱解毒、補骨補髓、養筋活血、益肢體、養肝陰、填胃液的功效,對血瘀、黃疸、腰腿痛、類風濕性關節炎有壹定的治療作用。螃蟹有抗結核作用,對結核病的康復大有裨益。

2.魚翅(幹):魚翅是壹種高蛋白、低糖、低脂肪的高級食品,富含膠質,清爽柔軟。魚翅含有降脂、抗動脈硬化、抗凝血成分,對心血管疾病有防治作用;魚翅含有豐富的膠原蛋白,有利於滋養、軟化皮膚和黏膜,是很好的美容食品。魚翅性味甘、鹹、平。能滋潤水、開胃、清痰、消魚積、補五臟、強腰、益虛勞癆。

3、肥肉:肥肉含有多種脂肪酸,能提供極高的熱量,並含有蛋白質、B族維生素、維生素E、維生素A、鈣、鐵、磷、硒等營養成分;但肥豬肉的膽固醇和脂肪含量很高,不適合多吃,而肥胖者和血脂高的人也不適合吃。