生產方法:
1.將蝦去殼,去蝦線,洗凈,瀝幹水放入碗中,然後加入10g澱粉和壹勺鹽。
2.冬瓜洗凈,去皮,切成小骨牌片。
3.將鍋中的蝦仁用冷水煮至酥脆,然後放入冬瓜,煮至冬瓜熟透。用少許鹽和雞精調味,盛入碗中。
這個方法是減脂減肥的常用湯,因為冬瓜本身有很好的引流作用。減肥初期排除體內多余水分,所以冬瓜能利尿除濕,不含脂肪。此外,此湯不僅有減脂排水的功效,對於想要減肥塑形的朋友也有壹定的健美作用,是減肥朋友的最佳選擇。