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木瓜燉鯽魚是淡水還是海水?

淡水

木瓜鯽魚湯

佐料

鯽魚(適量)

佐料

木瓜(適量)

炊具

煮鍋、煎鍋

分類

簡單難做春季用鹽和甜味熬湯哺乳期用鹽和甜味熬湯。

鯽魚去鱗,去內臟,清洗幹凈,用廚房紙巾擦幹水分。

木瓜洗凈,去皮去籽,換刀切成厚片。

鍋中倒入油,燒至七成熱時,放入鯽魚,炸至兩面微黃。

倒入開水,大火煮至再次沸騰。

小心地將魚和湯轉移到砂鍋中,加入姜片和木瓜。

轉小火,蓋蓋煮1小時,食用前加鹽調味。

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